by Sandrine Roditscheff | Apr 26, 2024 | Aqualetics, Schwimm-Tipps, Tipp der Woche, Triathlon
Unabhängig davon, ob du Anfänger oder erfahrener Schwimmer bist, stellt der Trainingsalltag im Schwimmen eine Herausforderung dar. Er erfordert Geduld, Ausdauer und vor allem eine klare Strategie, um deine persönlichen Ziele im Wasser zu erreichen. In diesem...
by Sandrine Roditscheff | Oct 31, 2020 | Aqualetics, Schwimm-Tipps, Tipp der Woche, Triathlon
Schwimmen ist gesund. Deshalb wird es auch oft von Ärztinnen und Ärzten sowie Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten als präventive Massnahme empfohlen. Viele Leute, die täglich im Büro sitzen, oder auch auf Baustellen arbeiten, haben Probleme mit dem Nacken, dem...
by Sandrine Roditscheff | Oct 26, 2020 | Aqualetics, Schwimm-Tipps, Tipp der Woche, Triathlon
Schwimmst du einen, zwei oder drei Kilometer am Stück Kraul und gehst dann nach Hause? – Wenn ja, dann bist du nicht alleine. Viele Breitensport-Schwimmer und vermutlich die meisten Amateur-Triathleten machen das genau so. Es spricht nichts gegen diese...
by Sandrine Roditscheff | May 6, 2018 | Aqualetics, Events, Triathlon
Mitte April startet der Schweizer Tri Circuit mit dem Internationalen Walliseller Triathlon in Wallisellen. Auch wir bei Aqualetics sind bereits vom Triathlon-Fieber erfasst worden. Seit Wochen trainieren bei uns einige Triathleten ihre Schwimmtechnik und –... by Sandrine Roditscheff | Dec 1, 2017 | Schwimm-Tipps, Tipp der Woche, Triathlon
Unser Aqualetics Adventskalender gibt Ihnen jeden Tag eine spannende „Hauptserie“ für Ihre Schwimmtrainings. Von der Grundausdauer bis zur Stehvermögen-Serie…Sie werden die nächsten 24 Tage hier eine tolle Inspirationsquelle für Ihre Trainings...
by Sandrine Roditscheff | Oct 10, 2017 | Schwimm-Tipps, Tipp der Woche, Triathlon
Wie viele Male haben Sie schon von Ihrem Trainer gehört, oder in einem Buch gelesen, dass der „Hohe Ellbogen“ beim Kraulschwimmen wichtig ist? – Vermutlich nicht nur einmal. In diesem Blogbeitrag möchten wir klarstellen, was ein hoher Ellbogen ist und wieso...
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