Kursstart ab Montag, 25. November
NEUE Kinderkurse
Die Buchung für den nächsten Kinder- Kurszyklus (25.11.2024 – 28.02.2025) beginnt für bestehende Kunden am 30. Oktober 2024 um 18 Uhr und für Neukunden am 4. November 2024.
NEU: ONline Aqualetics Academy
Fast 100 Videos, ein Kraul-Workshop, wöchentlich neue Trainingsprogramme und eine neue Schwimm-Community
Wir bauen unser Online-Angebot aus. Teste es für 14 Tage gratis aus.
NEU: MINI-Kraul Workshops
In 90 Minuten Kraulschwimmens lernen! – Zusammen schauen wir die Kernelemente des Kraulschwimmens an, inkl. Übungen für die selbständige Vertiefung. Erhalte zudem 3-Monate Zugang zu unserer Videothek mit einer Vielzahl an Kraul-Technikübungen.
Dieser Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Du lernst hier nicht nur das WAS und WIE, sondern auch das WARUM.
Aqualetics ist das Kompetenzzentrum und Schwimmschule für Schiwmmen, Triathlon und Aquafitness in Birsfelden und Basel.
Wir bieten ein breit aufgestelltes Programm für Kinder und Erwachsene an.
Alle unsere Angebote bieten wir in der Schwimmhalle Birsfelden an (Ausnahme: Sommerangebote)
für mein Kind
für mich
Aquafitness für mich
Privatunterricht für mein Kind
Privatunterricht
für mich
AquaLETICS ONLINE
Der Schwimmshop für alle Wassersportler/Innen
In unserem Onlineshop findest du alles fürs Schwimmen und Aquafitness. Von der Nasenklammer bis zum Spezial-Paddel, vom Trainingsbadekleid bis zum Lifestyle-Pullover für Schwimmer/innen – wir haben alles.
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Auf Social Media und im Blog.
Sicherer Badespass: Wie du dein Kind optimal auf die Badesaison vorbereitest
Der Beginn der Badesaison ist für viele Familien eine aufregende Zeit. Kinder freuen sich darauf, in Pools, am Rhein, in Seen und am Strand zu planschen und zu spielen. Doch gerade in dieser Zeit ist es besonders wichtig, auf die Sicherheit der kleinen Wasserratten zu...
10 Tipps für dein Schwimmtraining
Unabhängig davon, ob du Anfänger oder erfahrener Schwimmer bist, stellt der Trainingsalltag im Schwimmen eine Herausforderung dar. Er erfordert Geduld, Ausdauer und vor allem eine klare Strategie, um deine persönlichen Ziele im Wasser zu erreichen. In diesem...
Schwimmen ist gesund. Brustschwimmen – nicht wirklich.
Schwimmen ist gesund. Deshalb wird es auch oft von Ärztinnen und Ärzten sowie Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten als präventive Massnahme empfohlen. Viele Leute, die täglich im Büro sitzen, oder auch auf Baustellen arbeiten, haben Probleme mit dem Nacken, dem...
Swiss Sport Integrity – Wir sind Teil!
Swiss Sport Integrity leistet einen wesentlichen Beitrag zur Integrität des Sports durch Dopingkontrollen, Ermittlungen, Dopingprävention, angewandte Forschung, Entgegennahme und Untersuchung von Meldungen zu Ethikverstössen sowie durch nationale und internationale Zusammenarbeit. Swiss Sport Integrity schützt den Anspruch der Sporttreibenden auf einen chancengleichen, fairen und dopingfreien Sport und leistet damit einen Beitrag an die von der Bevölkerung erwartete Glaubwürdigkeit des Sports.
Mehr Informationen: www.sportintegretiy.ch
Cool and Clean- Wir sind Teil!
Das Präventionsprogramm «cool and clean» von Swiss Olympic steht für erfolgreichen, fairen und sauberen Sport. Es unterstützt leitende Personen darin, die Lebenskompetenzen der Jugendlichen zu fördern, gefährliche Entwicklungen frühzeitig zu erkennen und richtig zu reagieren.
Die «cool and clean»-Commitments
Das Programm baut auf sechs Commitments auf, zu denen sich die Leitenden zusammen mit den Jugendlichen bekennen:
- Ich will meine Ziele erreichen! (Jugendsport)
- Ich will an die Spitze! (Nachwuchsleistungssport)
- Ich verhalte mich fair!
- Ich leiste ohne Doping!
- Ich verzichte auf Tabak!
- Ich verzichte auf Alkohol! (U16) Wenn ich Alkohol trinke, dann ohne mir und anderen zu schaden! (16+)
- Ich … ! / Wir … ! (eigenes Commitment)
«cool and clean» unterstützt darüber hinaus Sportveranstalter und Sportanlagenbetreiber bei der Umsetzung von Jugendschutzmassnahmen und Massnahmen zum Schutz vor Passivrauchen.
Mehr Informationen: www.coolandclean.ch
Das Angebot in der Schwimmschule Aqualetics im Überblick
Aqualetics ist die neue Schwimmschule in Basel und Birsfelden. Wir bieten ein breites aufgestelltes Programm für Kinder und Erwachsene. Darunter sind Schwimmkurse für Kinder und Jugendliche, aufgebaut nach dem Swiss Swimming Kids System. Für Erwachsene umfasst unser Angebot, Kurse die auf jedes Fähigkeitsniveau abgestimmt sind. Vom Abbau von Angst vor tiefem Wasser bis zum fortgeschrittenen Kraulkurs. Auch im Bereich Aquafit besitzt unser Team große Kompetenz. Wir haben ein vielfältiges Angebot an Aquafitnesskursen in Flach- und Tiefwasser im Angebot.
Unser Angebot an Kinderschwimmkursen
Schwimmen ist ein wunderbarer Sport für Kinder. Er trainiert den ganzen Körper, ohne den Körper in der Entwicklung zu belasten. Zu wissen, dass das eigene Kind sicher schwimmen kann, ist für Eltern ein ungemein beruhigendes Gefühl. Allerdings ist das vermitteln von Schwimmkompetenz nicht ganz einfach. Schwimmen fällt leicht – wenn man die Technik richtig beherrscht. Aqualetics baut daher in seiner Schwimmschule das Angebot an Schwimmkursen auf dem Swiss Swimming Ausbildungssystem auf. Wir unterrichten in einem speziell auf Kinder abgestimmten Programm. Dies besteht aus einem 3 stufigen Grundsystem, Basic, Advanced und Specific.
Die zum Basic Teil gehörenden Kurse befassen sich mit zunächst mit pädagogisch behutsamer Wassergewöhnung und vermitteln im Anschluss spielerisch die technischen Grundlagen in verschiedenen Schwimmtechniken. Beginnend mit der richtigen Technik im Beinschlag werden nach und nach auch Kompetenzen in Rücken und Kraul schwimmen vermittelt.
Im Advanced Teil werden diese Techniken weiter vertieft. Dazu besteht die Möglichkeit, technische anspruchsvolle Schwimmstile wie Delfin oder die Rollwende zu erlernen. Bitte beachten sie, dass wir derzeit die Advanced Kurse in Kooperation mit dem Team der Schwimmhalle Birsfelden vermitteln.
Schwimmkurse für Erwachsene
Auch für Erwachsene bieten wir ein hochwertiges Programm im Raum Basel und Birsfelden an. Wir haben dabei zwei grundsätzliche Schwerpunkte. Zum einen die Wassergewöhnung und das Vermitteln der Grundtechniken, zum anderen Kompetenzkurse in Brustschwimmen, Kraulschwimmen und Rückenschwimmen.
Unsere Kurse zur Wassergewöhnung richten sich an Menschen, die im Erwachsenenalter noch nicht schwimmen können. Erwachsenen fehlt die Leichtigkeit, mit der Kinder sich Schwimmen aneignen. Hier leisten wir mit unseren erfahrenen Trainern Hilfeleistung. In einem sicheren Umfeld lernen erwachsene Schwimmanfänger, Angst im Wasser abzubauen. Dazu kommt die Vermittlung der Grundlagen der Fortbewegung im Wasser. Dazu zählen die richtige Atmung, Gleiten im Wasser und die Basics in Rücken und Kraul.
Unser weiteres Kursangebot richtet sich an Erwachsene, die zwar grundsätzlich schwimmen können, sich aber eine Verfeinerung ihrer Schwimmtechnik wünschen. Schwimmen ist ein Sport, indem kleine Verbesserungen und Änderungen im Schwimmstil zu grossen Fortschritten bei Schwimmspass, Ausdauer und Geschwindigkeit führen. Wir bitten ihnen dezidierte Kurse in Brust-, Rücken- und Kraulschwimmen. Im Kraulkurs bieten wir zudem einen mehrere Fortgeschrittenenkurse an.
Unser Angebot an Aquafitnesskursen
Neben unserem Angebot an Schwimmunterricht bieten wir in der Schwimmhalle Birsfelden auch die Möglichkeit, den Körper in Aquafitnesskursen fit zu machen. Dabei stehen Kurse in Flach und Tiefwasser zur Verfügung. Aquafit bietet die perfekte Möglichkeit, sich schonend und trotzdem intensiv sportlich zu betätigen. Neben den normalen Kursen haben wir auch ein spezialisierte Kurse im Programm. Dazu gehört unser beliebter MoMoMo Kurs (von Molligen, für Mollige, am Montag), Kurse die sportlich besonders fordernd sind und solche mit der Möglichkeit sich zu entspannen und fallen zu lassen.
Weitere Angebote im Kompetenzzentrum Aqualetics
Neben den oben angeführten Programm bieten wir auch Frühschwimmen für Menschen, die am frühen Vormittag im Wasser aktiv sein möchten, Privatunterricht für individuell abgestimmte Lektionen und sogar die Vermietung von Wasserflächen für spezielle Anlässe.
Aqualetics ist ihr Kompetenzzentrum für Wasser- und Schwimmsport in Birsfelden und der Region Basel. Unser fachkundiges Team besteht aus Ex-Leistungsschwimmern, Pädagogen, renommierten Trainern und kompetenten Persönlichkeiten. Wir bei Aqualetics tauchen mit Ihnen zusammen in die Schwimm- und Aqua-Welt ein und definieren sie neu. Aqualetics unterstützt den Schwimmsport in der Region und arbeitet eng mit dem Schwimmclcub Birsfelden und der Gemeinde Birsfelden zusammen.
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Um uns direkt zu erreichen, sendet bitte eine E-Mail an info@aqualetics.ch. Wir freuen uns auf deine Nachricht und werden uns schnellstmöglich bei dir melden!